Instructora de Aeroyoga y Aeropilates
Krishna Shakti
Mi nombre es Shakti, soy profesora de Yoga, con más de diez años de experiencia y certificaciones en diversas formas del Yoga, incluyendo Yoga Aéreo, Hatha Yoga, Aeroyoga Infantil y Aeropilates.
Mi objetivo es guiar a cada practicante hacia un bienestar físico, mental y espiritual, donde se sientan cómodos para explorar sus capacidades sin juicio ni presión, encontrando el equilibrio interior. Mi formación incluye estudios Vaisnava en Yoga Inbound por Adhyatma Yoga, una filosofía que me permite entregar prácticas en un viaje hacia la realización del Ser.
Utilizo el columpio de AeroYoga como herramienta terapéutica, física y psicológica, con el objetivo de entregar comodidad al practicante durante su práctica de Yoga. Esta disciplina está homologada internacionalmente y acreditada por Yoga Alliance. Vivo en gratitud hacia la práctica y considero un privilegio poder entregar esta bella disciplina y acompañar a cada practicante en este bello camino de autoconocimiento.
Servicios Realizados
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Aeroyoga $20.000
Una práctica que mejora la flexibilidad y fortalece el cuerpo, liberando endorfinas reduciendo el estrés. Las posturas de inversión mejoran la circulación sanguínea y linfática, promueven la descompresión de la columna y articulaciones.
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Aeropilates $20.000
Una disciplina con infinitos beneficios para la salud. Se realizan secuencias dinámicas, centradas en la fuerza del core y la flexibilidad, lo que constituye un entrenamiento físico completo, tonificando y fortaleciendo todo el cuerpo.
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Aeroyoga Infantil $20.000
Es una emocionante práctica para niños y niñas donde se combina la diversión del juego con los beneficios que les ofrece el Yoga, una experiencia única y enriquecedora. Cada sesión incluye actividades con el columpio de tela, para fomentar un buen desarrollo postural y relajación.
Horarios
Todos los lunes de 18:15 a 19:15 horas.
Todos los lunes de 19:15 a 20:15 horas.
Los viernes, niños de 4 a 6 años de 15:00 a 16:00 horas. Niños de 7 a 9 años de 16:00 a 17:00 horas.